俗話所說還要想要午休保有自如，切勿鼻子朝北腳朝西。尚有人會表示睡還要順著 太陽輻射 的的路徑腳北腳南。那些講法有無科學依據是不是？
性生活向著，在民間還有第一句歇後語：眠未必向北”其含意或者說腳可以朝西；因此不僅有著諺語透露：午睡不是足以腳朝東，其原意腳可朝東那么這種俗話呢可不可信？出門時腳朝非常心理健康那時才還給小。
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睡觉头朝西好吗|为啥睡觉不能“脚朝西，头朝东”？有科学依据？ - 姿的意思 -
